Fizinio rengimo treneris Marius Čeliauskas

Marius Čeliauskas

Fizinio rengimo specialistas

Išsilavinimas

  • Futbolo ir fizinio rengimo trenerio bakalauras, Lietuvos Sporto Universitetas (2011)
  • UEFA A trenerio licencija (2016)
  • UEFA/FIFA RAP fizinio rengimo kursai (2011 Vokietija; 2012 Ispanija; 2013
  • Kipras; 2014 Airija; 2015 Albanija; 2016 San Marinas; 2017 Lietuva)
  • WFA kursai (2014,2015 Estija)
  • UEFA Fizinio rengimo specialistų kursai (2015, Švedija)

Darbo patirtis

  • Fizinio rengimo treneris, Nacionalinė futbolo akademija (2011 – 2018)
  • Fizinio rengimo treneris, Lietuvos U-17 ir U-19 rinktinės (2012 – 2018)
  • Fizinio rengimo treneris, Lietuvos futbolo teisėjų asociacija (2013 – 2018)
  • UEFA teisėjų fizinio rengimo treneris:
  • CORE dev. 1 (2013 Šveicarija)
  • UEFA U-19 finalinis etapas (2013 Lietuva)
  • UEFA WU-17 finalinis etapas (2016 Baltarusija)
  • CORE 38 (2018 Šveicarija)
  • Fizinio rengimo treneris, FC Zalgiris Vilnius (2018 – dabar)

Pagrindinės darbo kryptys

  • CORE mobilizavimas & stabilizavimas
  • Vikrumas
  • Koordinacija
  • Greitos kojos
  • Galingumas
  • Greitumas
  • Ištvermė

Darbo metodologija ir principai

  • Įsivertinti žaidėjo profilį, komandinį užimtumą, stipriąsias, bei silpnąsias vietas atliekant įvairius specifinius testavimus;
  • Pagal testavimo rezultatus nustatomos darbo kryptys ir planai kurie bus pristatyti ir aptari su žaidėjais ir tėveliais;
  • Treniruočių pradžia periodizacijos principu, nuolat didėjančiais krūviais ir sunkėjančiomis pratimu modifikacijomis;
  • Pakartotiniai testavimai;
  • Planų korekcija, jei yra poreikis – tolimesnis darbas.