50 patarimų sportuojančių vaikų tėvams
- Mylėkite savo vaiką besąlygiškai.
- Palaikykite savo vaiko trenerį.
- Supraskite, kad jie negali visą laiką laimėti.
- Padėkite jiems vystytis kaip asmenybei su savo charakteriu ir vertybėmis.
- Atsijunkite nuo „sportuojančio vaiko tėvystės“. Nedarykite taip, kad Jūsų vaiko sportas būtų pagrindine pokalbio tema prie stalo, automobilyje ir pan.
- Nedarykite visko už juos. Mokykite juos atsakomybės ir savęs valdymo įgūdžių.
- Nepristatinėkite savo vaiko sakydami: „Tai mano sūnus futbolininkas“ – sportas jų neapibrėžia, tai tiesiog veikla, kuria jie užsiima.
- Dažnai juos apdovanokite ir įvertinkite už sėkmingai padarytus darbus ir pastangas mažomis, paprastomis, praktiškomis ir asmeninėmis „dovanėlėmis“. Vaikams nereikia brangių ar piniginių dovanų vien dėl to, kad jie sportuoja.
- Bet geriausia juos apdovanokite tuo kas jiems labiausiai patinka – savo dėmesiu ir laiku skirtu tik jiems!
- Rungtynių metu elkitės oriai, būkite ramūs ir atsiplaidavę.
- Supraskite, kad sporte progresas kartais užtrunka ilgai: tai trunka mažiausiai 7 – 10 metų po vaiko brandos, kol jie pasiekia savo potencialą.
- Leiskite jiems būti vaikais ir mėgautis gyvenimu.
- Norite tikėkite, norite ne, bet vaikai patys sugeba susikrauti ir išsikrauti treniruočių krepšį, išsiplauti treniruočių ir rungtynių aprangą, prisipilti į gertuvę vandens – mokykite ir padrąsinkite juos patiems būti atsakingais už savo sportinę karjerą.
- Už čempioniškas pergales neatsidėkokite vaikams nesveiku maistu.
- Futbolo technika ir požiūris į darbą yra svarbūs dalykai. Nešvaistykite pinigų savo vaikams nupirkdami naujausius bucus ir taip tikėtis, kad Jūsų vaikas dėl to taps geresniu.
- Padrąsinkite juos, kad jie su tokiu pačiu atsidavimu kaip sportui, žiūrėtų ir į mokyklos reikalus.
- Venkite „sporto maisto“ ir „sportinių papildų“, verčiau skirkite didesnį dėmesį subalansuotai mitybai, kuri būtų įvairi ir sveika.
- Leiskite savo vaikams išbandyti tiek sporto šakų kiek jie nori.
- Nespecializuokite savo vaiko per anksti!!! Tikru čempionu būnant dešimties metų netampama.
- Retai vartojamas nesveikas maistas žalos tikrai nepadarys. J
- Įvertinkite savo vaikus už dedamas pastangas, sukų darbą, bandymą atlikti naujus veiksmus rungtynių metu ir už kitų panašių vertybių demonstravimą, o ne vien tik už pergales.
- Mylėkite savo vaiką besąlygiškai (šį punktą verta pakartoti).
- Pašalinkite savo „kaltės liauką“. Tai Jums padės išvengti tokių frazių, kaip: „Aš turiu ir kitos veiklos, kuriai galiu skirti savo laiką“ arba „Ar tu supranti kiek aš turėjau paaukoti, kad tu galėtum žaisti futbolą?“. Kai Jūs pradedate žaisti „kaltės“ žaidimus – pralaimėtojais tampa visi.
- Paraginkite savo vaiką įsitraukti į įvairias veiklas, kurios lavina jo judėjimo įgudžius: bėgimą, gaudymą, metimą, balansavimą, judrumą, koordinaciją, greitį ir ritmą. Šie pagrindiniai įgūdžiai pravers visose sporto šakose.
- Padrąsinkite vaikus skirti laiko tik sau, tiesiog pabūti vaiku – jokių namų darbų ar sporto.
- Padrąsinkite savo vaikus turėti tokių draugų, kurie nebūtų iš jų klasės ar futbolo komandos.
- Padėkite savo vaikams pasiekti išsikeltų tikslų, o tada visa šeima pasidžiaugite vaiko pasiektais tikslais.
- Niekada bausmės reikalams nenaudokite sporto treniruočių, pvz., nedrauskite jiems eiti į treniruotes prasižengus arba neliepkite jiems daugiau treniruotis dėl kokio nors prasižengimo.
- Visa šeima kartu užsiimkite tokia sportine veikla, kuri nesusijusi su Jūsų vaiko lankoma sporto šaka. Naudos bus visiems.
- Pažinkite savo vaiko komandos kitus žaidėjus ir jų tėvus.
- Reguliariai lankykitės savo vaiko treniruotėse, kad vaikas suprastų, jog Jūs domitės jo tobulėjimu, o ne vien tik pergalių ir pralaimėjimų santykiu.
- Padėkite komandai rasti rėmėjų ir papildomų lėšų, nors jos ir tiesiogiai nebūtų skirtos Jūsų vaikui.
- Pasakykite savo vaikui, kad Jūs didžiuojatės juo todėl, kad jis sportuoja.
- Skirkite savo laiką įsitraukdami į komandos „Tėvų komitetą“.
- Skirkite savo laiką padėdami treniruotėse ir rungtynių metu, bet… stenkitės nedirbti tiesiogiai su savo vaiku. Tai labiau padės Jūsų vaikui suprasti „komandos“ reikšmę.
- Nors jeigu ir pats esate buvęs futbolo žaidėjas ar esate apmokytas treneris, venkite būti savo vaiko treneriu. Tai labai retai kada pasiteisina.
- Žinokite, kad Jūsų vaiko noras užsiminėti pasirinkta sporto šaka gali praeiti.
- Taip pat žinokite, kad vienoje sporto šakoje įgyti įgūdžiai gali praversti ir kitoje sporto srityje.
- Supraskite, kad yra laikas, kada Jūsų vaikas netobulėja. Tokiu metu padrąsinkite savo vaiką sportuoti vien dėl to, kad tai smagu arba sutelkite dėmesį į technikos mokymąsį ir padėkite jiems lavinti užsispyrimą ir kantrybę – tai dvi savybės, kurios pravers visą gyvenimą.
- Sugalvokite patarimą patys sau.
- Tinkamai palaikykite savo vaiką rungtynių metu ir nelaikykite savęs niekam tikusiu, jeigu jie blogai pasirodo rungtynėse.
- Įsitikinkite, kad savaitės eigoje esate numatę skirti laiko tik šeimai, kada Jūsų šeima užsiima bandra veikla ir kalbasi apie bendrus šeimos reikalus, o ne apie vaiko sportą.
- Būkite griežtai nusitatę prieš rūkymą ir kitų medžiagų vartojimą.
- Pavyzdingai vartokite alkoholį, kai Jūsų vaikai yra šalia.
- Neieškotike lengvų kelių į sporto viršūnę. Sporte sėkmę lemia ne „magiški sporto gėrimai“ ar „super papildai“, o nuolaitinis treniravimasis. Tikroji „magija“ yra meilė sportui ir fizinė sveikata.
- Jeigu vienas iš Jūsų vaikų yra sporto „čempionas“, o kitas ne, tai būkite įsitikinkite, kad abiems skiriate tiek pat rūpestingumo, dėmesio ir entiuziazmo.
- Pašalinkite iš savo žodyno tokias frazes: „Kai aš žaisdavau, tai mes darydavome taip“.
- Paraginkite, kad Jūsų vaikas turėtų pavyzdžių, kuriais galėtų sekti, bet tai nebūtinai turi būti koks futbolo žaidėjas. Raskite tokį pavyzdį, kuris nuolat demonstruotų tokias savybes, kaip: vieningumas, kuklumas, nuoširdumas ir gebėjimas prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.
- Padrąsinkite juos įgyti tokių lyderio savybių, kaip: gebėjimas dalintis, nesavanausiškumas, komandinis darbas, dosnumas. Sportas gali išmokyti visų reikalingų savybių.
- Nelyginkite savo vaiko pasiekimų su kitų vaikų pasikeimais, nes tai tik sukuria barjerus tarp vaikų, o pasaulyje to tikrai netrūsta.
Wayne Goldsmith / Helping Your Child Achieve in Sport – Fifty Things You Can Do
Vertė Giedrius Budginas